Naučte se správně pilovat přírodní nehty, abyste jim zabránili v štěpení a lámání. Krok za krokem návod, jak vybrat nástroj, tvar a frekvenci pilování pro zdravé a krásné nehty.
Zjistěte, jak často byste měli chodit na pedikúru pro zdravé nohy. Praktické rady pro každý typ kůže, nehtů a životního stylu. Od domácí péče po výběr kvalitního salonu.
Zjistěte, proč se při manikúře tvoří záděry, jak jim předcházet a jak je léčit. Praktické tipy, prevence i když už máte bolestivé záděry.
Zjistěte, co poškozuje nehty, jak jim předejít a jak je opravit. Praktické tipy, výživové rady a srovnávací tabulka pro zdravou manikúru.
Praktický návod, jak rychle rozpoznat a léčit zánět v prstu po manikúře, včetně domácí péče, kdy navštívit lékaře a tipů na prevenci.
Přístrojová pedikúra spojuje moderní technologie s péčí o nohy. Zjistěte, jak funguje, kdo ji potřebuje a jaké jsou výhody i rizika.
Co vlastně obnáší profesionální manikúra a jak vypadá běžná návštěva v salonu? Přehledně popisuji postup, co očekávat při ošetření nehtů i pokožky, a přidávám pár užitečných tipů, jak si užít péči naplno. Dozvíte se i zajímavosti o různých typech manikúry. Pochopíte, proč není dobré některé kroky přeskočit a jak poznat, že jste v dobrých rukou. Hodí se vám to, ať jdete poprvé, nebo už přesně víte, co chcete.
Zdravé nehty nejsou samozřejmost, ale výsledek správné péče a dobré výživy. V tomto článku najdeš všechny tipy, jak dodat svým nehtům potřebné živiny. Dozvíš se, co opravdu funguje, čemu se raději vyhnout a jak můžeš své nehty posílit nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř. Praktické rady i chyby, které děláme nejčastěji. Všechno pěkně srozumitelně a bez zbytečné omáčky.
Chystáte se poprvé na pedikúru a nevíte, co očekávat? V článku najdete jasný přehled toho, jak návštěva pedikérky probíhá, co si s sebou vzít, a jak se na proceduru připravit. Dozvíte se, jaké služby pedikúra nabízí, co dělat po návštěvě a na co dávat pozor. Přináším i pár tipů, jak udržet nohy zdravé a krásné i doma. Překvapí vás třeba to, proč je důležité sundat lak na nehtech ještě před návštěvou pedikérky.
Nečekaně došel odlakovač a nevíte, jak odstranit lak z nehtů? Existuje pár jednoduchých alternativ, které většina z nás najde doma. V článku najdete konkrétní tipy a návody, jak na to bezpečně a šetrně. Vysvětlím, co opravdu funguje a na co si dát pozor, abyste si nepoškodili nehty. Přidám i triky, jak udržet nehty v kondici bez profesionálních přípravků.