Jak poznam, že mám málo vitaminů? Příznaky a co dělat
Zjistěte, jak poznat nedostatek vitaminů - příznaky, které nechcete přehlížet, a co dělat, abyste se zlepšili. Bez zbytečných doplňků, jen s realitou.
Hledáte rady, jak si doma správně pečovat o pleť nebo vlasy? Nebo vám stojí za zmínku informace o novinkách v dermokosmetice a přírodní péči? V Chytré Drogerii najdete přímo od ruky jednoduché tipy, co dělat a čemu se vyhnout, abyste měli pokožku i tělo v co nejlepší kondici.
Od doporučení nejlepších olejů pro suchou pleť přes rady, jak nepřehánět s masem a podpořit tvorbu kolagenu, až po návody na správnou manikúru a pedikúru. Vše přehledně, bez zbytečných keců, abyste mohli snadno začít pečovat o své tělo i zdraví.
Zajímá vás, jak se zbavit pupínků po holení nebo co dělat po peelingu, aby pleť nezčervenala? Nebo hledáte přírodní způsoby, jak podpořit klouby a detoxikovat tělo? Pomůžeme vám najít odpovědi nejen na tyhle otázky a poradíme, čemu věřit.
Projděte si naše články a vyberte si, co bude pro vás nejlepší. Každý den můžete mít o krok krásnější a zdravější tělo s produkty i radami, kterým skutečně důvěřujete.
Zjistěte, jak poznat nedostatek vitaminů - příznaky, které nechcete přehlížet, a co dělat, abyste se zlepšili. Bez zbytečných doplňků, jen s realitou.
Jak dlouho vydrží pedikúra? Odpověď závisí na typu laku, vašem životním stylu a péči o nehty. Klasický lak vydrží 5-7 dní, gel až 3 týdny. Zjistěte, co ovlivňuje trvanlivost a jak pedikúru prodloužit.
Zjistěte, kdy je nejlepší čas pít rybí kolagen pro maximální účinek na kůži, klouby a vlasů. Víte, že čas užívání může zvýšit vstřebávání o 65 %? Zde je vědecky ověřený návod.
Hladká kůži není věc štěstí - je výsledkem konzistentní péče. Zjisti, jak zlepšit texturu kůže pomocí správného čištění, skrabení, hydratace a vnitřní výživy - bez drahých produktů.
Po antibiotikách se střevní mikroflóra obnovuje až 6 měsíců. Laktobacily jsou klíčové pro zdraví, ale jejich obnova vyžaduje správné probiotika, potraviny a trpělivost. Zjistěte, jak dlouho zůstat doma a co dělat pro rychlejší zotavení.
Zjistěte, jak často si skutečně potřebujete holit koule, aby byla kůže čistá, bez zánětů a pohodlná. Praktické tipy, nejčastější chyby a návrh plánu podle vašeho růstu chloupků.
Pleťový krém je základní součást péče o pleť, která hydratuje, chrání a obnovuje kůži. Zjistěte, jak vybrat správný krém pro váš typ pleti, jak ho správně používat a proč ho nezaměňovat s jinými produkty.
Zaschlá skvrna od vína není ztracená - stačí správný přístup. Zjistěte, jak odstranit skvrnu doma pomocí sodové soli, octu a hydrogen peroxidu, a co se vyhnout, abyste nezničili látku.
Buňky v těle žijí různě dlouho - některé jen dny, jiné celý život. Detoxikace není nápoj, ale každodenní volba: zdravá výživa, pohyb, spánek a vyhýbání se toxínům. Tělo se očišťuje samo - stačí ho nezatěžovat.
Kroužek nad U na nehtech není jen estetický detail - je to značka kvalitní manikúry, která chrání zdraví nehtů. Zjistěte, proč se tento tvar používá, jak ho dosáhnout a proč je lepší než běžné metody.