Když se při manikúře jedná o péči o nehty a kůžičku, která zahrnuje úpravu tvaru, leštění a lakování objeví záděry, může to být nepříjemné a dokonce bolestivé. V tomto článku si vysvětlíme, proč se záděry tvoří, jak je předcházet a co dělat, když už vás trápí.
Co jsou záděry a jaký mají vliv na nehty
Záděry jsou drobné praskliny v nehtové kůžičce, které vznikají podél okraje nehtu. Často jsou spojeny s pícháním, červenými tečkami nebo mírnou bolestí. Přestože se zdají být jen kosmetickým problémem, mohou vést k infekcím, pokud se do nich dostane bakterie nebo plíseň.
Hlavní příčiny vzniku záděrů
- Špatná technika řezání nehtů - příliš krátké nebo ostré řezu mohou poškodit kůžičku.
- Hydaní a používání agresivních čisticích prostředků, které vysušují kůžičku.
- Práce s fyzickým tlakem - například při používání úzkých nástrojů nebo špatném držení ruky.
- Deficity vitamínů, zejména vitamín B7 (biotin), který posiluje nehtovou desku.
- Časté používání umělých nehtů, gelů a hydrolizních laků, které oslabují nehtovou kůžičku.
Jak předcházet záděrům - praktické tipy
- Stříhejte nehty rovně, ne příliš krátce. Používejte ostrý pilníkový nástroj a tvarujte okraje jemně.
- Používejte hydratační krém s přírodními oleji (jojobový nebo mandlový). Olej dodá kůžičce elasticitu a zabrání praskání.
- Vyhněte se agresivním čisticím prostředkům. Pokud pracujete s chemikáliemi, nasadíte jednorázové rukavice.
- Doplňte stravu biotinem - potraviny jako vejce, ořechy a avokádo podporují růst zdravých nehtů.
- Po každé manikúře aplikujte antiseptický rozet (např. s obsahem tea tree oil). To snižuje riziko infekce.
Co dělat, když už se záděry objeví
1. Dezinfikujte postiženou oblast. Použijte jemný roztok chlorhexidinu nebo alkohol (70 %).
2. Aplikujte hojený krém nebo mast s obsahem panthenolu. Pomáhá zklidnit bolest a podporuje regeneraci.
3. Pokud je záděr otevřený, zakryjte jej sterilním náplastí a vyměňujte jej denně.
4. V případě zhoršení (zvětšení otoku, hnisání) vyhledejte dermatologa - může být potřeba antibiotická léčba.
Porovnání příčin a preventivních opatření
| Příčina | Prevence |
|---|---|
| Špatné řezání nehtů | Stříhat rovně a ne příliš krátce |
| Suchá kůžička | Hydratační krém s jojobovým olejem |
| Deficit biotinu | Strava bohatá na B7 nebo doplněk |
| Agresivní čističe | Rukavice a jemné prostředky |
| Umělé nehty a agresivní laky | Volit šetrné gelové produkty, pravidelně odpočívat |
Časté chyby, které podněcují záděry
• Používání starých pilníků - špatný povrch může poškrábat kůžičku.
• Přetahování nehtu při odstraňování laku - působí tahy, které oslabují strukturu.
• Nedostatečná péče po manikúře - okamžitá aplikace krému nebo oleje je klíčová.
Rychlý kontrolní seznam - co mít po ruce
- Ostrý pilník a nůžky s kulatým hrotem.
- Hydratační krém nebo olej (jojobový, mandlový).
- Antiseptický rozet s tea tree oil.
- Doplňky stravy: biotin 5000 µg.
- Sterilní náplasti pro případ otevřeného záděru.
FAQ - nejčastější otázky
Proč se záděry objevují nejčastěji po umělých nehtech?
Umělé nehty a pevné gely často vyvíjejí tlak na nehtovou kůžičku a mohou způsobit její únavu. Navíc chemické složení některých lepidel vysušuje kůžičku, což vede k praskání a tvorbě záděrů.
Jak rychle zklidnit bolest záděru?
Po dezinfekci aplikujte tenkou vrstvu krému s panthenolem nebo přírodní med. Pokud je bolest silná, krátkodobě můžete použít lokální anestetikum ve formě gelu (např. lidokain 5 %).
Mohu používat domácí recepty místo komerčních krémů?
Ano, směs olivového oleje a vitamínu E je dobrá alternativa. Olej zajistí hydrataci, vitamin E podpoří regeneraci. Aplikujte dvakrát denně.
Kdy je nutné navštívit lékaře?
Pokud záděr zůstane červený a otoký po 48 hodinách, zvyšuje se výtok, nebo se objeví hnis, je vhodné vyhledat dermatologa - může být potřeba antibiotika.
Jak často bych měla provádět manikúru, aby se záděry neobjevily?
Ideální je maximálně jednou za dva týdny a po každé úpravě nehtů nezapomínat na hydratační ošetření kůžičky.
Postupujte podle výše uvedených kroků a uvidíte, že záděry přestanou být vaším každodenním nepříjemností. Pravidelná péče, správná technika a vyvážená výživa jsou klíčem k zdravým nehtům a spokojené manikúře.
