Hledat

Kategorie

populární štítky

Jak rychle působí probiotika a co ovlivňuje jejich účinek?
Od Klára Novotná
Jak rychle působí probiotika a co ovlivňuje jejich účinek?

Probiotika jsou často diskutovaným tématem ve světě zdravé výživy a jejich účinky na lidské zdraví jsou komplexní. Tento článek se zabývá tím, jak rychle probiotika začnou působit, co může ovlivnit jejich účinnost a jak je začlenit do každodenního života. Jakmile pochopíme faktory ovlivňující účinnost probiotik, můžeme je lépe využívat ke zlepšení našeho zažívání a celkového zdraví. Nabízí také praktické tipy pro výběr správných probiotik.

19 lis 2024 probiotika
Kolik si vydělá manikérka v České republice: Průvodce výdělkem
Od Klára Novotná
Kolik si vydělá manikérka v České republice: Průvodce výdělkem

Manikérky v České republice se mohou těšit na rozmanité pracovní příležitosti, které se mění v závislosti na lokalitě a specializaci. Tento článek se zabývá faktory ovlivňujícími výdělek manikérek a nabízí tipy, jak zvýšit své příjmy v tomto oboru. Od pracovní flexiblity po kvalitní vzdělání, různé činnosti a zaměření mohou přímo ovlivnit jejich úspěch. Zjistěte, co čeští manikéři potřebují k úspěchu a jaké možnosti jsou k dispozici pro zvýšení jejich výdělku.

15 lis 2024 Manikúra
Proč je důležité důkladně zvážit používání retinolu na pleť
Od Klára Novotná
Proč je důležité důkladně zvážit používání retinolu na pleť

Retinol se stal oblíbenou složkou v péči o pleť díky svým účinkům na redukci vrásek a akné. Nicméně může způsobit podráždění, suchost pokožky a fotocitlivost. Tato látka není vhodná pro každého, a proto je důležité zvážit její použití s ohledem na konkrétní typ pleti a potřeby. Článek objasňuje rizika spojená s retinolem a poskytuje rady pro jeho zodpovědné užívání.

12 lis 2024 dermokosmetika
Kdy a proč se vyhnout pedikúře: Tipy a důvody
Od Klára Novotná
Kdy a proč se vyhnout pedikúře: Tipy a důvody

Pedikúra je důležitou součástí péče o nohy, ale existují situace, kdy je vhodné ji odložit. V tomto článku probereme různé faktory, které mohou ovlivnit rozvržení návštěvy pedikúry. Zaměříme se na zdravotní podmínky, dočasné stavy a osobní pohodu, které by mohly vyžadovat změnu vašich plánů. Poradíme, jak se připravit na další návštěvu a kdy si raději dopřát domácí péči.

8 lis 2024 Manikúra
Kdy je nejlepší užívat probiotika a jak je správně používat
Od Klára Novotná
Kdy je nejlepší užívat probiotika a jak je správně používat

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které pomáhají udržovat rovnováhu střevní mikroflóry. Je důležité vědět, kdy a jak je správně užívat, aby byla účinná. Tento článek poskytuje užitečné tipy a fakta o užívání probiotik, včetně informací o vhodných potravinách a suplementech. Naleznete zde též rady, jak maximalizovat přínosy probiotik pro váš trávicí systém.

5 lis 2024 probiotika
Jak prodloužit životnost klasické žiletky pro dokonalou depilaci
Od Klára Novotná
Jak prodloužit životnost klasické žiletky pro dokonalou depilaci

Žiletky jsou oblíbeným nástrojem pro depilaci, ale jejich trvanlivost může být omezena nesprávnou péčí. Tento článek se zabývá tím, jak zjistit opotřebení žiletky, tipy na její údržbu a faktory ovlivňující její výdrž. Dozvíte se, jak správně skladovat žiletky a kdy je vyměnit pro optimální výsledky při holení. Pojďme zjistit, jak můžete svou klasickou žiletku udržet ostrou déle a ušetřit tak čas i peníze.

1 lis 2024 Depilace
Potraviny pro zklidnění podrážděných střev a role laktobacilů
Od Klára Novotná
Potraviny pro zklidnění podrážděných střev a role laktobacilů

Podráždění střev může způsobit mnohé nepříjemnosti od nadýmání po bolest. Správně zvolená strava a doplnění laktobacilů mohou výrazně pomoci zmírnit tyto symptomy. Tento článek poskytuje tipy na potraviny, které jsou pro podrážděná střeva prospěšné, a vysvětluje, jak laktobacily přispívají ke zdraví trávicího systému. Chcete-li najít úlevu od střevních potíží, je tento článek pro vás ideální.

29 říj 2024 Zdraví a výživa
Jak nabrat novou energii a očistit tělo
Od Klára Novotná
Jak nabrat novou energii a očistit tělo

Detoxikace těla je klíč k obnově fyzické a psychické energie. Čím více budeme rozumět, jak očistit tělo od toxinů, tím lépe se budeme cítit. Tento článek se zaměřuje na metody a tipy, které pomohou nabrat nový životní elán jednoduše a efektivně. Od stravy po hydrataci, vše má svou roli v procesu revitalizace.

25 říj 2024 zdraví a wellness
Jak určit svůj typ pleti: Průvodce krok za krokem
Od Klára Novotná
Jak určit svůj typ pleti: Průvodce krok za krokem

Pochopení svého typu pleti je základním krokem ke správné péči o pleť. Tento článek čtenářům nabízí praktický návod, jak zjistit vlastní typ pleti, a poskytuje tipy, jak péči o pleť přizpůsobit individuálním potřebám. Nezáleží, zda máte mastnou, suchou, smíšenou nebo citlivou pleť, tento článek vám pomůže lépe se o ni starat a zlepšit její celkový stav.

22 říj 2024 dermokosmetika
Červené fleky na obličeji: Příčiny a řešení
Od Klára Novotná
Červené fleky na obličeji: Příčiny a řešení

Červené fleky na obličeji mohou být způsobeny mnoha faktory jako je alergická reakce, podráždění nebo zdravotní problémy. Rozpoznání příčiny je klíčovým krokem k nalezení efektivního řešení. Správná péče o pleť může výrazně zlepšit stav pokožky a minimalizovat výskyt těchto nepříjemností. V článku se zaměříme na různé příčiny a doporučení pro péči, které vám mohou pomoci dosáhnout hladké a zdravé pleti.

19 říj 2024 pleťová kosmetika