Hledat

Kategorie

populární štítky

Author: Klára Novotná - Page 15

Jak uklidnit podrážděný žaludek: Rady a tipy pro rychlé zmírnění bolesti
Od Klára Novotná
Jak uklidnit podrážděný žaludek: Rady a tipy pro rychlé zmírnění bolesti

Máte podrážděný žaludek a hledáte způsoby, jak jej uklidnit? Tento článek nabízí různé tipy a triky na zmírnění žaludeční bolesti od domácích léků po změny v jídelníčku. Najdete rady, jak se vyhnout dráždivým potravinám a které bylinky mohou pomoci. Objevte praktické způsoby, jak si ulevit od nepříjemných pocitů.

9 čec 2024 Zdraví a wellness
Kolik stojí pedikúra? Příručka k cenám a službám péče o nohy
Od Klára Novotná
Kolik stojí pedikúra? Příručka k cenám a službám péče o nohy

Pedikúra není jen estetická záležitost, ale i zdravotní nutnost. V tomto článku se dozvíte, kolik stojí různé typy pedikúry, na co si dát pozor při výběru salónu a jaké služby můžete očekávat. Zjistíte také, proč je pravidelná péče o nohy důležitá a jaké jsou trendy v oblasti pedikúry.

5 čec 2024 Zdraví a krása
Efektivní způsoby, jak se zbavit chloupků v podpaží
Od Klára Novotná
Efektivní způsoby, jak se zbavit chloupků v podpaží

Odstraňování chloupků v podpaží může být výzvou pro každého. Tento článek poskytuje přehled různých metod odstraňování chloupků a nabízí užitečné tipy, jak dosáhnout hladké pokožky. Prozkoumáme výhody i nevýhody každé techniky a pomůžeme vám najít tu nejlepší možnost pro vás.

2 čec 2024 Krása a tělo
Jak chránit a zlepšit střevní mikroflóru
Od Klára Novotná
Jak chránit a zlepšit střevní mikroflóru

Střevní mikroflóra hraje klíčovou roli v našem celkovém zdraví a pohodě. Tento článek se zabývá běžnými faktory, které mohou negativně ovlivnit naši střevní mikroflóru a nabízí praktické rady, jak ji udržet v dobrém stavu. Zaměřuje se na správnou stravu, probiotika, důsledky nadměrného užívání antibiotik a další každodenní zvyky, které je třeba přehodnotit.

28 čen 2024 Zdraví a výživa
Jak správně zapíjet antibiotika: důležité rady a tipy
Od Klára Novotná
Jak správně zapíjet antibiotika: důležité rady a tipy

Antibiotika jsou obvykle nezbytná pro léčbu bakteriálních infekcí, ale správné zapíjení může ovlivnit jejich účinnost. V tomto článku se dozvíte, jaké nápoje jsou vhodné pro zapíjení antibiotik a jakým byste se měli vyhnout. Připravili jsme pro vás zajímavé tipy a rady, které vám pomohou lépe pochopit, jak podpořit účinnost léčby a chránit vaše zdraví.

25 čen 2024 Zdraví a wellness
Probiotické potraviny: Co patří mezi probiotika a jak nám prospívají
Od Klára Novotná
Probiotické potraviny: Co patří mezi probiotika a jak nám prospívají

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mají prospěšné účinky na zdraví našeho organismu, zejména na střevní mikroflóru. Tento článek vám poskytne přehled o tom, co to jsou probiotika, jaké potraviny jsou jejich bohatým zdrojem a jak mohou podpořit vaše zdraví. Dozvíte se také zajímavá fakta o jejich funkcích a tipy, jak je zařadit do svého jídelníčku. Informace jsou podané srozumitelně a jednoduše, aby byly užitečné pro každodenní život.

21 čen 2024 Zdraví a výživa
Jak používat aloe vera na zdravou a krásnou pleť
Od Klára Novotná
Jak používat aloe vera na zdravou a krásnou pleť

Aloe vera se stává stále populárnější složkou v kosmetice díky svým léčivým a hydratačním vlastnostem. Tento článek se zaměřuje na různé způsoby použití aloe vera pro pleť, včetně jeho aplikace, výhod a tipů, jak dosáhnout nejlepšího výsledku. Poradíme vám také, jak si vyrobit vlastní přípravky s aloe vera doma.

18 čen 2024 Péče o pleť
Jak IPL ovlivňuje pleť: Výsledky a péče po ošetření
Od Klára Novotná
Jak IPL ovlivňuje pleť: Výsledky a péče po ošetření

IPL ošetření slibuje zlepšení vzhledu pleti a řešení řady kožních problémů. Jaké jsou viditelné výsledky po takovém zákroku? Tento článek věnuje pozornost tomu, co můžete očekávat po ošetření IPL, jaká péče je vhodná a zda jsou nějaké vedlejší účinky.

14 čen 2024 Zdraví a krása
Jak získat objem u jemných vlasů a dodat jim život
Od Klára Novotná
Jak získat objem u jemných vlasů a dodat jim život

Jemné vlasy mohou být pro mnoho žen velkou výzvou. Často postrádají objem a rychle se mastí. Tento článek nabízí užitečné tipy a strategie, jak vlasy posílit a dodat jim kýžený objem a lesk.

11 čen 2024 Péče o vlasy
Účinné metody na rozpouštění břišního tuku
Od Klára Novotná
Účinné metody na rozpouštění břišního tuku

Zbavit se břišního tuku může být náročné, ale existují efektivní způsoby, jak tohoto cíle dosáhnout. Článek se zaměřuje na důležité aspekty, které ovlivňují spalování tuků, včetně výživy, cvičení, spánku a stresu. Poskytne praktické tipy a rady, jak změnit svůj životní styl pro dosažení lepších výsledků v hubnutí.

7 čen 2024 Životní styl a zdraví