Hledat

Kategorie

populární štítky

Co potřebujete vědět o hydrataci pleti rybím kolagenem
Od Klára Novotná
Co potřebujete vědět o hydrataci pleti rybím kolagenem

Rybí kolagen je jednou z přírodních složek, která může významně přispět k hydrataci a zdraví naší pleti. V článku se zaměříme na jeho klíčové výhody, jak efektivně podporuje udržení vlhkosti v pokožce, a sdílíme praktické tipy na jeho zařazení do každodenní péče. Nastíníme také rozdíly mezi jednotlivými typy kolagenu a poskytneme náhled na vědecké studie potvrzující jeho účinnost. Přinášíme také několik zajímavostí, jak kolagen přispívá k celkovému zdraví pleti.

6 pro 2024 Péče o pleť
Optimální použití retinolu pro zdravou a zářivou pleť
Od Klára Novotná
Optimální použití retinolu pro zdravou a zářivou pleť

Retinol je klíčovou složkou v péči o pleť, která pomáhá zlepšovat strukturu a vzhled pokožky. Tento článek vás provede základy použití retinolu, včetně jeho přínosů, správného použití a doporučení pro začátečníky. Pomocí těchto tipů můžete z retinolu vytěžit maximum a dosáhnout zdravé a zářivé pleti. Navíc se dozvíte, jaké chyby při jeho používání vyhnout, abyste ochránili svou pleť. Čtěte dále, pokud toužíte po hladké a mladistvě vypadající pokožce.

3 pro 2024 péče o pleť
Přírodní Kolagen pro Zdravé Klouby: Kdy Začít Užívání
Od Klára Novotná
Přírodní Kolagen pro Zdravé Klouby: Kdy Začít Užívání

Užívání kolagenu může mít pozitivní vliv na zdraví kloubů a pokožky. V závislosti na vašem životním stylu a potřebách, může být jeho doplňování užitečné již od mladého věku. Tento článek prozkoumá, kdy je nejlepší začít s užíváním kolagenu, jaký typ je nejvhodnější a jaké benefity přináší. Zaměříme se také na přirozené zdroje kolagenu a možnost jeho bezpečného začlenění do každodenního života.

29 lis 2024 Zdraví a životní styl
Jak podpořit rychlý růst nehtů: Efektivní metody a tipy
Od Klára Novotná
Jak podpořit rychlý růst nehtů: Efektivní metody a tipy

Péče o nehty zahrnuje více než jen pravidelnou manikúru, protože zdravé a rychle rostoucí nehty jsou známkou dobrého zdraví. Rychlost růstu nehtů může ovlivnit řada faktorů, od stravy přes životní styl až po genetické dispozice. V článku se podíváme na to, jak správně pečovat o své nehty, jaké živiny jsou pro jejich růst nezbytné a které denní návyky je mohou posílit. Poradíme také, jaké přírodní metody podporují růst nehtů, aby byly silné a neposedně dlouhé.

26 lis 2024 manikúra
Jak správně podávat novorozencům probiotika a jak dlouho pokračovat
Od Klára Novotná
Jak správně podávat novorozencům probiotika a jak dlouho pokračovat

Probiotika jsou důležitou součástí zdraví novorozence, ovlivňující jejich trávicí systém a imunitu. V článku se dozvíte, jak dlouho a jak správně probiotika podávat, abyste pomohli svému dítěti vyvíjet se zdravě. Objevíte různé výhody podávání laktobacilů v raném věku a praktické tipy, jak je začlenit do každodenní rutiny. Zjistíte, proč je důležitá konzultace s pediatrem a jaké příznaky sledovat, abyste se ujistili, že vaše dítě reaguje pozitivně.

22 lis 2024 Zdraví a Výživa
Jak rychle působí probiotika a co ovlivňuje jejich účinek?
Od Klára Novotná
Jak rychle působí probiotika a co ovlivňuje jejich účinek?

Probiotika jsou často diskutovaným tématem ve světě zdravé výživy a jejich účinky na lidské zdraví jsou komplexní. Tento článek se zabývá tím, jak rychle probiotika začnou působit, co může ovlivnit jejich účinnost a jak je začlenit do každodenního života. Jakmile pochopíme faktory ovlivňující účinnost probiotik, můžeme je lépe využívat ke zlepšení našeho zažívání a celkového zdraví. Nabízí také praktické tipy pro výběr správných probiotik.

19 lis 2024 probiotika
Kolik si vydělá manikérka v České republice: Průvodce výdělkem
Od Klára Novotná
Kolik si vydělá manikérka v České republice: Průvodce výdělkem

Manikérky v České republice se mohou těšit na rozmanité pracovní příležitosti, které se mění v závislosti na lokalitě a specializaci. Tento článek se zabývá faktory ovlivňujícími výdělek manikérek a nabízí tipy, jak zvýšit své příjmy v tomto oboru. Od pracovní flexiblity po kvalitní vzdělání, různé činnosti a zaměření mohou přímo ovlivnit jejich úspěch. Zjistěte, co čeští manikéři potřebují k úspěchu a jaké možnosti jsou k dispozici pro zvýšení jejich výdělku.

15 lis 2024 Manikúra
Proč je důležité důkladně zvážit používání retinolu na pleť
Od Klára Novotná
Proč je důležité důkladně zvážit používání retinolu na pleť

Retinol se stal oblíbenou složkou v péči o pleť díky svým účinkům na redukci vrásek a akné. Nicméně může způsobit podráždění, suchost pokožky a fotocitlivost. Tato látka není vhodná pro každého, a proto je důležité zvážit její použití s ohledem na konkrétní typ pleti a potřeby. Článek objasňuje rizika spojená s retinolem a poskytuje rady pro jeho zodpovědné užívání.

12 lis 2024 dermokosmetika
Kdy a proč se vyhnout pedikúře: Tipy a důvody
Od Klára Novotná
Kdy a proč se vyhnout pedikúře: Tipy a důvody

Pedikúra je důležitou součástí péče o nohy, ale existují situace, kdy je vhodné ji odložit. V tomto článku probereme různé faktory, které mohou ovlivnit rozvržení návštěvy pedikúry. Zaměříme se na zdravotní podmínky, dočasné stavy a osobní pohodu, které by mohly vyžadovat změnu vašich plánů. Poradíme, jak se připravit na další návštěvu a kdy si raději dopřát domácí péči.

8 lis 2024 Manikúra
Kdy je nejlepší užívat probiotika a jak je správně používat
Od Klára Novotná
Kdy je nejlepší užívat probiotika a jak je správně používat

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které pomáhají udržovat rovnováhu střevní mikroflóry. Je důležité vědět, kdy a jak je správně užívat, aby byla účinná. Tento článek poskytuje užitečné tipy a fakta o užívání probiotik, včetně informací o vhodných potravinách a suplementech. Naleznete zde též rady, jak maximalizovat přínosy probiotik pro váš trávicí systém.

5 lis 2024 probiotika