Růst chlupů není jen otázka genetiky nebo estetiky. Pokud si všimnete, že se vám chlupy objevují rychleji než dříve, nebo se objevují na místech, kde dříve nebyly, stojí za tím konkrétní biologické mechanismy. Nejde o náhodu. Nejde ani o to, že jste přestali depilovat. Většina lidí si to vysvětluje špatně - a pak se snaží řešit příznaky, když by měli hledat příčiny.
Co skutečně řídí růst chlupů?
Chlupy rostou pod vlivem hormonů, zejména androgenů. Tyto hormony - jako testosteron a dihydrotestosteron - jsou přítomny jak u mužů, tak u žen, ale v různých množstvích. U žen jsou v normálních hodnotách v malém množství a pomáhají udržovat rovnováhu. Když se ale jejich hladina zvýší, nebo když se kůže stane citlivější na ně, začnou chlupy růst silněji, tmavěji a rychleji.
Není důležité, kolik testosteronu máte. Důležitější je, jak vaše tělo na něj reaguje. Některé ženy mají normální hladiny androgenů, ale jejich vlasové folikuly jsou nadměrně citlivé. To znamená, že i malé množství hormonu může vyvolat viditelný růst chlupů na tváři, hrudi, břiše nebo na nohou.
Hormonální nerovnováha - nejčastější příčina
Nejčastější příčinou náhlého zrychlení růstu chlupů je syndrom polycystických vaječníků (PCOS). Tento stav postihuje až 10 % žen ve věku plodnosti. Není jen o neplodnosti - často se projevuje přesně tím, že chlupy rostou tam, kde by neměly. Kromě toho se objevují akné, nepravidelné menstruace a zvýšená hmotnost.
Ne každý případ rychlého chlupatí je PCOS. Jiné příčiny zahrnují:
- zvýšená produkce kortizolu (např. při Cushingově syndromu)
- nově vzniklá nádorová onemocnění vaječníků nebo nadledvin
- užívání léků, které ovlivňují hormony - např. některé antikonceptivy, anabolické steroidy, některé léky na epilepsii
- změny v těhotenství nebo po porodu
- stárnutí - po menopauze klesá úroveň estrogenů, což způsobí, že androgeny získají převahu
Nezapomeňte: pokud vám chlupy začaly růst rychle a nečekaně - například na bradě nebo na hrudi - a zároveň máte i jiné příznaky jako změny menstruačního cyklu, akné nebo zvýšenou hmotnost, nejde o „jen tak“. Je to signál, že byste měli navštívit gynekologa nebo endokrinologa.
Genetika a etnicita - neviditelný faktor
Ne všichni lidé mají stejný potenciál na růst chlupů. Genetika hraje klíčovou roli. Ženy ze středomořských zemí, Jižní Asie nebo Blízkého východu mají často přirozeně hustější chlupatost než ženy ze Severní Evropy. To není onemocnění. Je to přirozená variace.
Proč to důležité? Protože mnoho žen si myslí, že jejich chlupy jsou „příliš“, když ve skutečnosti jen odpovídají jejich dědičnosti. Pokud vám chlupy rostly stejně jako vaší matce nebo babičce, a nejsou doprovázeny jinými příznaky, pravděpodobně jde o přirozený vzhled - ne o patologii.
Naopak, pokud jste v dětství měli jen jemné chlupky a najednou se objeví hrbolaté chlupy na bradě, to už není genetika. To je signál pro lékaře.
Depilace - způsobuje růst chlupů?
Je to jedna z nejčastějších mýtů. Mnoho lidí věří, že depilace - třeba hřebenem, voskem nebo břitvou - způsobuje, že chlupy rostou tlustěji a rychleji. To je úplně špatně.
Chlup, který vyrůstá znovu po depilaci, se zdá tlustší, protože je přeříznutý na špičce. Přirozeně rostoucí chlup má tenčí, špičatý konec. Když ho odstraníte, zůstane hrubý, rovný konec - a ten vypadá tlustěji. To je jen optický klam.
Depilace neovlivňuje počet chlupových folikulů. Nemůže zvýšit hladinu hormonů. Nemůže změnit genetiku. Může jen dočasně odstranit viditelné chlupy - a to je všechno.
Naopak - dlouhodobé používání laserové depilace nebo elektrolysy může skutečně snížit hustotu chlupů, protože poškozuje folikuly. Ale to je jiný příběh.
Když se chlupy začnou objevovat na nečekaných místech
Chlupy na rukou, nohou nebo na břiše mohou být normální - záleží na vaší dědičnosti. Ale chlupy na bradě, na horní lipě, na prsích nebo kolem pupku? To je tzv. hirsutismus - a je to signál, že tělo produkuje příliš mnoho mužských hormonů.
Ne každý hirsutismus je vážný, ale každý by měl být vyšetřen. Lékař provede krevní testy na hormony - testosteron, DHEA-S, prolaktin, TSH. Může doporučit ultrazvuk vaječníků, aby zkontroloval, zda nejsou přítomny cysty.
Některé ženy si myslí, že „to nevadí“, a odloží návštěvu lékaře. Ale pokud není příčina léčena, může vést k dlouhodobým problémům: neplodnosti, cukrovce typu 2, obezitě nebo zvýšenému riziku rakoviny dělohy.
Co můžete dělat - a co ne
Nejprve: nezačínejte s domácími „léčbami“. Neexistuje žádná bylinka, která by „snížila hormony“. Neexistuje žádný čaj, který by „odstranil chlupy“.
Co funguje:
- Medicínská léčba: Antikoncepce s antiandrogenním účinkem (např. Diane 35, Yaz) - snižují produkci hormonů
- Antiandrogeny: Spironolakton - blokuje účinek androgenů na kůži
- Laserová depilace: Nejúčinnější dlouhodobé řešení - ničí folikuly
- Elektrolysa: Pro jednotlivé chlupy - ideální pro jemné oblasti jako brada
Co nefunguje:
- čaje z heřmánku, zázvoru nebo černého rakytníku - nemají vědecky prokázaný účinek na hormony
- diety bez sacharidů - mohou pomoci jen u PCOS, ale nezastaví růst chlupů samotný
- „čistění“ jater - žádný způsob, jak „vyčistit“ játra, neovlivní hormonální rovnováhu
Co dělat dnes?
Nečekejte, až se vám chlupy stanou problémem. Pokud si všimnete změny:
- Zaznamenejte, kde a kdy chlupy začaly růst - vytvořte si jednoduchý záznam
- Zkontrolujte, zda máte jiné příznaky - akné, nepravidelné menstruace, zvýšená hmotnost, vypadávání vlasů
- Navštivte gynekologa nebo endokrinologa - ne kozmetičku
- Požádejte o krevní testy na hormony - nejen testosteron, ale i DHEA-S, prolaktin, TSH
- Pokud je PCOS potvrzena, začněte s léčbou - ne jen s depilací
Depilace je způsob, jak se cítit lépe. Ale neřeší příčinu. Pokud chcete skutečně ovlivnit růst chlupů, musíte začít uvnitř - ne na povrchu kůže.
