Jak účinně zpevnit pokožku těla: nejlépe osvědčené metody
Od Klára Novotná
Jak účinně zpevnit pokožku těla: nejlépe osvědčené metody

Tento článek se zaměřuje na metody a tipy, jak zpevnit pokožku těla. Představíme nejúčinnější cvičení, vhodnou stravu, kosmetické produkty a domácí ošetření, která mohou pomoci zlepšit pevnost kůže. Dozvíte se také o vlivu hydratace a významu pravidelného cvičení na kvalitu pokožky.

Tipy pro zdravou a krásnou pleť
Od Klára Novotná
Tipy pro zdravou a krásnou pleť

Tento článek se zaměřuje na důležité tipy a rady pro udržení zdravé a krásné pleti. Obsahuje užitečné informace o výživě, hydrataci, významu spánku, správné hygieně a ochraně před sluncem, které mohou pomoci k dosažení optimálního stavu pokožky.

Kolik stojí mokrá pedikúra a co můžete očekávat
Od Klára Novotná
Kolik stojí mokrá pedikúra a co můžete očekávat

Mokrá pedikúra je oblíbenou metodou péče o nohy, která zahrnuje namáčení nohou ve vodě a následné ošetření. V tomto článku se zaměříme na cenu této procedury, jaké výhody přináší a na co byste měli dávat pozor. Dozvíte se také několik užitečných tipů pro domácí pedikúru.

Moderní přístrojové ošetření nohou: Jak na zdravé a krásné nohy
Od Klára Novotná
Moderní přístrojové ošetření nohou: Jak na zdravé a krásné nohy

Přístrojové ošetření nohou je skvělou volbou pro ty, kteří hledají moderní a efektivní způsob péče o své nohy. Tento článek poskytuje základní informace o přístrojové pedikúře, jejích výhodách a důležitých tipech. Dozvíte se také, jak vybrat správného odborníka a co očekávat během ošetření.

Kolik stojí kolagenové injekce? Cena a informace o proceduře
Od Klára Novotná
Kolik stojí kolagenové injekce? Cena a informace o proceduře

Určování ceny kolagenových injekcí může být složité, protože závisí na různých faktorech. Tento článek poskytuje přehled o průměrných cenách, co ovlivňuje náklady a jaké jsou výhody a nevýhody tohoto estetikého zákroku.

Proč nehty praskají a jak tomu předcházet: Kompletní průvodce
Od Klára Novotná
Proč nehty praskají a jak tomu předcházet: Kompletní průvodce

Praskání nehtů může být frustrující a někdy i bolestivé. Tento článek se zabývá hlavními příčinami, které vedou k řídnutí a lámání nehtů, a poskytuje praktické rady, jak tento problém řešit. Od nepříznivého počasí až po nedostatečnou výživu, prozkoumáme různé faktory, které mohou vaše nehty negativně ovlivnit, a ukážeme vám, jak můžete svým nehtům poskytnout tu nejlepší péči.

Co dělá alkohol s pletí? Podrobný průvodce vlivem alkoholu na vaši pleť
Od Klára Novotná
Co dělá alkohol s pletí? Podrobný průvodce vlivem alkoholu na vaši pleť

Tento článek prozkoumává, jak alkohol ovlivňuje naši pleť a přináší důležité informace o tom, jak lze omezit jeho negativní dopady. Probereme, jak alkohol dehydratuje pleť, zvyšuje riziko vzniku akné, urychluje proces stárnutí a jak se s těmito efekty vyrovnat. Nabídneme také praktické tipy, jak se o svou pleť lépe starat v případě, že konzumace alkoholu je součástí vašeho života.

Rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50: Vše, co potřebujete vědět pro ochranu kůže
Od Klára Novotná
Rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50: Vše, co potřebujete vědět pro ochranu kůže

Pochopení rozdílu mezi SPF 30 a SPF 50 je klíčové pro efektivní ochranu kůže před škodlivým slunečním zářením. Tento článek vám poskytne ucelený průvodce o tom, jak SPF funguje, jaký je mezi nimi skutečný rozdíl a jaký faktor ochrany vybrat pro vaši kůži. Naučíte se také, jak správně aplikovat opalovací krém a jaké další opatření můžete pro zvýšení ochrany přijmout.