SPF 50: Silná ochrana pro zdravou pleť na slunci
Napadlo vás někdy, proč se někdo pro SPF 50 rozhodne, zatímco jiný se spokojí s nižším faktorem? SPF 50 znamená, že vaše pleť je proti UVB záření chráněna opravdu dobře – propustí jen 2 % záření, což výrazně snižuje riziko spálení.
Pokud máte citlivou nebo světlou pokožku, nebo se chystáte na delší pobyt na přímém slunci, je volba SPF 50 praktická a bezpečná. Navíc působí i proti stárnutí pleti, protože UV záření urychluje vznik vrásek a pigmentových skvrn.
Jak SPF 50 správně používat?
Jen aplikace krému s vysokým SPF nestačí. Musíte ho nanést dostatečné množství a pravidelně doplňovat, nejlépe každé dvě hodiny, zvlášť po plavání nebo potu. Zapomeňte na výmluvy "použil jsem už ráno" – ochrana totiž s postupem času slábne.
Nezapomeňte pokrýt i uši, krk, a pokud jste venku delší dobu, chraňte i rty vhodným balzámem s SPF. Vybírejte opalovací produkty, které kromě UVB blokují i UVA paprsky – to je klíčové pro zdravou pleť.
Pro koho je SPF 50 nejlepší volbou?
SPF 50 není jen pro děti nebo osoby s problémy s pletí. Hodí se i pro všechny, kdo jsou delší čas venku a nechtějí riskovat spálení. V létě u vody, na horách nebo při sportu může být vyšší ochrana opravdu rozdílová.
Pokud jste například pravidelní návštěvníci solárií nebo máte sklony k pigmentovým skvrnám, může být SPF 50 i ideální prevencí. Takže, až půjdete nakupovat opalovací krém, vzpomeňte si, že jen správně zvolený faktor a jeho pravidelné používání skutečně ochrání vaši pleť.
