Hledat

Kategorie

populární štítky

Category: Zdraví a krása - Page 2

Nejlepší vitamíny pro zdravou a krásnou pleť: Kompletní průvodce
Od Klára Novotná
Nejlepší vitamíny pro zdravou a krásnou pleť: Kompletní průvodce

V tomto článku se zaměříme na to, jaké vitamíny jsou klíčové pro udržení zdravé a krásné pleti. Naučíme se, jak fungují jednotlivé vitamíny a jak je můžeme efektivně začlenit do naší každodenní péče o pleť. Odhalíme také několik zajímavých tipů a triků, jak dosáhnout té nejlepší možné péče o naši pleť pomocí správného výběru vitamínů.

5 dub 2024 Zdraví a krása
Proč nehty praskají a jak tomu předcházet: Kompletní průvodce
Od Klára Novotná
Proč nehty praskají a jak tomu předcházet: Kompletní průvodce

Praskání nehtů může být frustrující a někdy i bolestivé. Tento článek se zabývá hlavními příčinami, které vedou k řídnutí a lámání nehtů, a poskytuje praktické rady, jak tento problém řešit. Od nepříznivého počasí až po nedostatečnou výživu, prozkoumáme různé faktory, které mohou vaše nehty negativně ovlivnit, a ukážeme vám, jak můžete svým nehtům poskytnout tu nejlepší péči.

29 bře 2024 Zdraví a krása
Co dělá alkohol s pletí? Podrobný průvodce vlivem alkoholu na vaši pleť
Od Klára Novotná
Co dělá alkohol s pletí? Podrobný průvodce vlivem alkoholu na vaši pleť

Tento článek prozkoumává, jak alkohol ovlivňuje naši pleť a přináší důležité informace o tom, jak lze omezit jeho negativní dopady. Probereme, jak alkohol dehydratuje pleť, zvyšuje riziko vzniku akné, urychluje proces stárnutí a jak se s těmito efekty vyrovnat. Nabídneme také praktické tipy, jak se o svou pleť lépe starat v případě, že konzumace alkoholu je součástí vašeho života.

26 bře 2024 Zdraví a krása
Hoření kůže po laserovém ošetření: Průvodce procesem hojení
Od Klára Novotná
Hoření kůže po laserovém ošetření: Průvodce procesem hojení

Tento článek vás provede procesem hojení kůže po laserovém ošetření. Zjistíte, jaké faktory ovlivňují délku hojení, jakou péči je třeba věnovat postižené oblasti a jaké jsou dlouhodobé efekty. Objevte tipy pro rychlejší regeneraci a objasnění nejčastějších obav spojených s tímto moderním estetickým zákrokem.

25 led 2024 Zdraví a krása
Účinná řešení proti akné: Co skutečně pomáhá?
Od Klára Novotná
Účinná řešení proti akné: Co skutečně pomáhá?

Boj s akné je dlouhodobá výzva pro mnohé z nás. Ve světě plném rychlých řešení a nekonečných produktů na péči o pleť je těžké najít, co skutečně funguje. Tento článek představuje osvědčené metody, léčiva a domácí řešení pro boj s akné. Zameruje se také na důležitost správného životního stylu a individuální péče o pleť. Pokud hledáte reálné rady, jak na akné, jste na správném místě.

25 led 2024 Zdraví a krása
Rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50: Vše, co potřebujete vědět pro ochranu kůže
Od Klára Novotná
Rozdíl mezi SPF 30 a SPF 50: Vše, co potřebujete vědět pro ochranu kůže

Pochopení rozdílu mezi SPF 30 a SPF 50 je klíčové pro efektivní ochranu kůže před škodlivým slunečním zářením. Tento článek vám poskytne ucelený průvodce o tom, jak SPF funguje, jaký je mezi nimi skutečný rozdíl a jaký faktor ochrany vybrat pro vaši kůži. Naučíte se také, jak správně aplikovat opalovací krém a jaké další opatření můžete pro zvýšení ochrany přijmout.

11 led 2024 Zdraví a krása
Jak dlouho vydrží dekorativní kosmetika: Průvodce její životností a údržbou
Od Klára Novotná
Jak dlouho vydrží dekorativní kosmetika: Průvodce její životností a údržbou

Myslíme si, že všechny produkty v našem kosmetickém arzenálu vydrží věčně, ale realita je jiná. Tento článek vám poskytne ucelený průvodce, který vás naučí, jak rozpoznat, kdy je čas kosmetiku vyměnit, a jak se o ni správně starat, aby vydržela co nejdéle. Dozvíte se také o různých typech dekorativní kosmetiky a jak jejich životnost ovlivňuje vaši kůži.

27 pro 2023 Zdraví a krása
Jak pečovat o nehty na nohou? Nezbytné tipy pro krásné a zdravé nehty
Od Klára Novotná
Jak pečovat o nehty na nohou? Nezbytné tipy pro krásné a zdravé nehty

Článek se zabývá důležitou tématikou péče o nehty na nohou. Poskytuje komplexní průvodce, jak udržet nehty zdravé, silné a krásné. Zahrnuje praktické rady, od základní hygieny až po profesionální pedikúru, a poukazuje na běžné chyby v péči, kterým je dobré se vyhnout. Nabízí také insight do toho, jak určité životní návyky mohou ovlivňovat zdraví a vzhled nehtů na nohou.

14 pro 2023 Zdraví a krása
Jak získat přírodní kolagen pro zdraví a krásu: Kompletní průvodce
Od Klára Novotná
Jak získat přírodní kolagen pro zdraví a krásu: Kompletní průvodce

Tento článek poskytuje podrobný přehled o tom, jak můžeme získat přírodní kolagen, klíčovou složku pro zdraví naší pokožky, kostí a kloubů. Prozkoumáváme různé zdroje kolagenu v potravinách, výhody doplňků stravy a další životní styl změny, které mohou pomoci zvýšit produkci kolagenu v těle. Řešíme také mýty a fakta o kolagenu a nabízíme praktické tipy, jak podporovat jeho přirozenou produkci.

21 lis 2023 Zdraví a krása