Retinol – malý zázrak pro vaši pleť
Jestli jste někdy hledali, co je nejúčinnější na vrásky, akné nebo unavenou pleť, tak jste určitě narazili na slovo retinol. Co ale retinol vlastně je a jak ho správně používat, aby pleť nezčervenala nebo se nevysušila? Tady to máte jednoduše a přímo.
Co retinol dělá s vaší pletí?
Retinol je forma vitamínu A, který podporuje obnovu kožních buněk. Díky tomu pleť vypadá mladší, póry jsou méně viditelné a stárnutí se zpomaluje. Zároveň pomáhá vypořádat se s drobnými nedokonalostmi, například s akné nebo pigmentovými skvrnami. Jeho použití není žádná věda, ale je třeba být trpělivý – výsledky přichází postupně.
Jak s retinolem začít a nezpůsobit si potíže?
Než začnete, vězte, že retinol není pro všechny a vyžaduje správné dávkování. Začněte používat malou koncentraci jen párkrát týdně a sledujte reakci pleti. Pokud nepřijde podráždění, můžete postupně frekvenci zvyšovat. Vždy ho aplikujte večer, protože retinol zvyšuje citlivost na slunce – přes den rozhodně nesmíte zapomenout na ochranný krém s vysokým SPF. A taky to nepřehánějte – denní vrstvy těžké kosmetiky k němu nedoporučujeme. Kombinujte ho raději s hydratační péčí, aby pleť nezůstala suchá a nepříjemná.
Podle odborníků pomáhá pravidelné používání retinolu i těm, kdo chtějí zvýšit tvorbu kolagenu, což je protein zajišťující pevnou a pružnou pokožku. Když chcete pleť opravdu rozjasnit a omladit, je retinol jedna z nejúčinnějších možností dostupných v drogérii a kosmetice.
Máte citlivou pokožku? Nezoufejte. Existují jemnější formy retinolu nebo přípravky s retinoidy určené speciálně pro začátečníky a citlivky, které minimalizují riziko podráždění. A pozor, v těhotenství a během kojení se retinol nedoporučuje.
Retinol tedy není jen módní slovo, je to ověřený pomocník, který v kombinaci se správnou péčí dokáže pleť posunout o kus dál. Pokud přemýšlíte, jak zpomalit známky stárnutí bez složitých procedur, zkuste zařadit retinol do své večerní rutiny a uvidíte, že výsledky stojí za to!
