Podráždění pokožky: Příčiny a rychlá pomoc
Podrážděná pokožka dokáže pořádně potrápit. Svědění, začervenání nebo suchost nemusí být jen kosmetický problém, ale signál, že je něco špatně. Znáte ten pocit, kdy se chcete jen pořádně mýt a zvlhčit pleť, ale místo úlevy přijde ještě větší šimrání nebo pálení? Přesně s tímhle se potýká spousta lidí.
Nejčastěji podráždění nastává kvůli kontaktu s agresivními látkami, alergiím nebo prostě kvůli špatně zvolené kosmetice. Třeba příliš silné peelingy a nevhodné čistící produkty pokožku spíš oslabí, než pomůžou. Pak je dobré vědět, co dělat hned, aby se stav nezhoršil.
Co opravdu pomůže zmírnit podráždění?
První pravidlo je jednoduché: minimalizujte kontakt s čímkoli, co vám podráždění způsobilo. Často to bývá parfemovaná kosmetika, syntetické látky nebo příliš agresivní mýdla. Vraťte se k jemným, hypoalergenním produktům, ideálně s obsahem uklidňujících složek jako je aloe vera, panthenol nebo avena (ovsíkový extrakt).
Hydratace je klíčová. Suchá pokožka a podráždění jdou ruku v ruce, tak nezapomeňte na pravidelné natírání kvalitním tělovým mlékem nebo olejem, který neucpává póry. Přitom je lepší použít lehké přírodní oleje, které mají zklidňující účinky a nepřetěžují pleť.
Prevence a péče pro citlivou pokožku
Podráždění je snadnější předcházet než řešit. Nejdůležitější je znát svou pokožku a vyhýbat se známým spouštěčům - ať už jsou to syntetické parfémy, agresivní čisticí směsi, nebo třeba špatně vybraný prací prášek. Zkuste se držet přírodní kosmetiky a pozorujte, jak vaše pleť reaguje.
Pokud jste často mimo domov, myslete na výživu pokožky i zevnitř. Například správná hydratace a dostatek vitamínů ovlivní její pevnost i odolnost. Nezapomeňte také chránit pokožku před sluncem, protože UV záření podráždění často zhorší.
Podráždění pokožky zkrátka není neřešitelný problém. Stačí vědět, jak se o ni správně starat, co používat a čemu se vyhnout. Když budete dávat pozor a pravidelně ji hydratovat, vaše pokožka bude zase klidná a zdravá. Chcete vědět víc? Na ChytráDrogerie.cz najdete spoustu praktických tipů a rad, které vám pomohou pečovat o vaši pokožku každý den.
