Co znamená pH neutrální a proč by vás to mělo zajímat?
Určitě jste už slyšeli o pH neutrálním složení kosmetiky nebo produktů pro péči o tělo. Ale co to vlastně znamená? Jednoduše řečeno, pH neutrální znamená, že látka není ani kyselá, ani zásaditá - má hodnotu blízkou 7. To je důležité hlavně proto, že naše pokožka má přirozené pH kolem 5,5, tedy mírně kyselé, a produkty s pH vyrovnaným vůči pokožce jí pomáhají zůstat zdravá a dobře hydratovaná.
Proč si vybírat pH neutrální kosmetiku?
Když používáte přípravky, které mají pH hodně odlišné od vašeho typu pleti, například silně zásadité mýdlo nebo příliš kyselé tonikum, může to pokožku podráždit, vysušit nebo narušit její ochrannou bariéru. Výrazně tím zvýšíte riziko začervenání, svědění nebo nepříjemného pocitu. Proto je lepší volit čistě nebo co nejvíc pH neutrální výrobky, hlavně pokud máte citlivou nebo suchou pleť.
Nemusíte hned hledat dokonalé pH 7. Nejlepší je kosmetika, která respektuje přirozené mírně kyselé pH pokožky, tedy v rozmezí přibližně 5 až 7. Takové produkty pomáhají pleti zachovat přirozenou rovnováhu, podporují ochrannou funkci a zároveň přispívají k hydrataci i dobrému vzhledu pleti.
Jak poznat pH neutrální produkt a co na to říkají odborníci?
Většinou výrobci na obalu nebo v popisu produktu uvádějí, zda je přípravek pH neutrální, případně udávají konkrétní hodnoty pH. Při výběru kosmetiky na suchou pleť, dětskou pokožku nebo pokožku s ekzémy je to jedna z prvních věcí, které byste měli zkontrolovat.
Odborníci na dermatologii doporučují používat zejména šetrné produkty, které pH pokožky nezmění či mírně podpoří její přirozené acidobazické prostředí. Také při mytí byste se měli vyhnout přípravkům, které vám pokožku zbaví přirozeného ochranného filmu – to je začátek problémů s podrážděním a vysušením.
Pokud řešíte konkrétní problémy s pletí, může být dobré poradit se s dermatologem nebo specialistou na péči o pleť, který vám doporučí vhodné pH neutrální produkty přizpůsobené vašemu typu pokožky a jejím potřebám.
Zkrátka, když příště budete vybírat šampon, sprchový gel nebo krém, nezapomeňte, že pH neutrální není jen taková fráze. Tohle může mít velký vliv na to, jak se vaše pokožka cítí a vypadá každý den.
