Zapomeňte na lámavé nehty a zanedbanou pokožku kolem nich. Nehty říkají spoustu o našem zdraví a celkové péči, proto jim věnujte trochu času a péče, kterou si zaslouží. Začít můžete hned doma se správnými návyky a základními produkty.
Časté mytí rukou bez ochrany, používání agresivních čisticích prostředků nebo zanedbání hydratace patří k hlavním důvodům, proč jsou nehty slabé a třepí se. Omezte kontakt s chemikáliemi a po každém mytí rukou si nehty i kůžičky kolem namažte výživným krémem nebo olejem. Skvěle fungují oleje s přírodními složkami, které nehtům vrátí vláčnost.
Nepodceňujte také správnou techniku manikúry. Nehty neřežte příliš krátce a častěji používejte pilník místo nůžek, abyste předešli třepení. Při odstraňování laku raději sáhněte po šetrném odlakovači, ideálně bez acetonu, který nehty nevysušuje.
Jednoduché triky jako pravidelné natírání nehtů přírodním olejem nebo želatinovou kúrou mohou zázračně zlepšit jejich pevnost. Vyzkoušejte také vitaminy, které podporují růst a kvalitu nehtů – hlavně biotin a vitamín E. Navíc nestresujte nehty přehnanými nehtovými úpravami nebo gelovým lakem příliš často.
Nezapomeňte, že nehty jsou součástí těla a o jejich stav se odráží i strava. Jezte vyváženě, hodně ovoce, zeleniny a bílkovin. Tak jednoduše můžete svým nehtům dodat tu nejlepší podporu zevnitř.
V našich článcích na Chytrá Drogerie najdete i tipy na nejlepší oleje a přírodní produkty, které vám péči o nehty usnadní a zpříjemní. Podívejte se na naše rady a získejte krásné nehty, na které budete pyšní!
Zjistěte, co ovlivňuje rychlost růstu nehtů a jaké faktory jim pomáhají. Článek odhaluje mýty, klíčové živiny jako biotin a praktické tipy pro silnější nehty.
Suché a lámavé nehty? Zjistěte, co je změkčí. Oleje, domácí masky a výživové tipy pro pružné nehty.
Zjistěte, jak se zbavit návyku kousání nehtů pomocí ověřených psychologických technik, fyzických bariér a správné péče o nehty. Kompletní průvodce pro obnovení zdraví a krásy vašich rukou.
Zjistěte, co je gel lak, jak se liší od klasického laku a jak ho správně aplikovat i odstranit. Praktické rady pro dlouhou výdrž a zdraví nehtů.
Naučte se, jak mít krásné a zdravé nehty na nohou. Zjistíte tipy na domácí pedikúru, správné stříhání, výživu proti lámavosti a prevenci plísní. Praktický průvodce pro všechny.
Naučte se, čím a jak správně odmastit nehty před lakem. Odhalujeme proč isopropylalkohol je nejlepší volbou a jaké chyby při přípravě děláme. Tip pro dlouhotrvající manikúru.
Zjistěte, jak často chodit na gel lak, aby vaše nehty zůstaly zdravé a manikúra perfektní. Podrobné rady k intervalům, péči a prevenci poškození nehtů.
Chcete obnovit nehtové lůžko po úrazu nebo agresivní manikúře? a Zjistěte, jaké vitamíny, oleje a postupy pomohou nehtům znovu vyrůst zdravé a silné.
Pěkné nehty nejsou jen o lakůch - záleží na péči, výživě a denních návykách. Zjistěte, jak získat zdravé, silné a krásné nehty doma bez salónu. Praktické rady pro každý den.
Po strhnutí nehtu je důležité správně ošetřit ránu, aby se zabránilo infekci a zajišťovalo se rychlé hojení. Zjistěte, jaké kroky dělat hned, jaké látky použít a jak se vyhnout komplikacím.