Podrážděná pleť není jen červená a svědící – je to váš kůžní systém, který křičí, že něco je špatně. léčba podrážděné pleti, proces, který zahrnuje odstranění dráždivých látek a obnovu přirozené bariéry kůže. Also known as klid pleti, it není o tom, kolik krémů použijete, ale o tom, co jste přestali používat. Mnoho lidí si myslí, že stačí přidat více hydratace, ale často je to přesně opak – přidávají další látky, které jen zhoršují situaci. Výsledek? Kůže se stává citlivější, místo aby se zacelila.
Co to vlastně podráždí? To, co si myslíte, že je pro vaši pleť dobré – retinol, silná látka na obnovu kůže, která může způsobit popáleniny, pokud ji používáte příliš často nebo bez přípravy. Nebo přírodní kosmetika, produkty bez chemie, ale s esenciálními oleji, které mohou být stejně dráždivé jako syntetické látky. A pak je tu tonikum, většinou obsahující alkohol, který vaši kůži nejen suší, ale také narušuje její pH. Tyto tři věci se objevují v téměř každém návodu na péči, ale pro podrážděnou pleť jsou téměř vždy špatným výběrem.
Nejlepší léčba začíná tím, že přestanete dělat věci, které děláte už roky. Zastavte retinol, pokud máte červenou a teplou pleť. Zrušte tonika s alkoholem – nejsou potřeba. A nevěřte tomu, že „přírodní“ znamená bezpečné. Pokud se vám po použití nového oleje nebo bylinného krému pleť začne svědit, to je signál, že to nesedí. Základ je jednoduchý: klid, hydratace a odstranění všech dráždivých látek. Někdy stačí jen čistá voda a jemný krém bez parfémů. A pak, až se pleť zklidní, můžete pomalu přidávat věci, které opravdu pomáhají – jako vitamín C, nízké koncentrace niacinamidu nebo přírodní zdroje kolagenu z potravin.
Nejde o to, kolik produktů používáte. Jde o to, kolik jich přestanete používat. V následujících článcích najdete přesné návody – jak se chovat po epilaci, kdy používat retinol bez rizika, jak vybrat tonikum, které neublíží, a proč přírodní kosmetika někdy dělá víc škody než užitku. Všechno to je založené na tom, co skutečně funguje u lidí s citlivou a podrážděnou pletí – ne na marketingu.
Zjistěte, jak zklidnit obličej po depilaci pomocí přírodních a účinných způsobů. Naučte se, co dělat hned po epilaci, co vyhnout a jak předcházet podrážděním.