Hydratační krémy: Základ péče o zdravou a krásnou pokožku

Hydratace pleti není jen módní slovo, je to něco, co vaše kůže opravdu potřebuje, den co den. Správně vybraný hydratační krém dokáže pleť ochránit před vysušením, vráskami i podrážděním. Ale jak si vybrat ten správný krém a nepřeplatit za něco, co vám vůbec nemusí sedět? To si dneska vyjasníme.

Jak vybrat hydratační krém podle typu pleti

Nevšechna hydratace je stejná. Máte-li suchou pleť, sáhněte po bohatších krémech s oleji a ceramidy, které ji vyživí a udrží vlhkost. Pro mastnou pleť jsou lepší lehčí gelové nebo vodové textury, které nezatěžují póry a zabraňují lesknutí. Citlivka ocení hypoalergenní krémy bez parfemace. Klíčem je poznat, co vaše pleť potřebuje – jestli ztrácí vlhkost, má sklon k podráždění nebo naopak k přebytečnému maštění.

Tipy na správné používání hydratačního krému

Nejdůležitější je správný čas a způsob aplikace. Krém nanášejte na dobře vyčištěnou pleť, nejlépe ráno a večer. Nepoužívejte příliš mnoho, stačí množství velikosti hrášku. Jemně ho vklepejte nebo rozetřete po tváři a krku. Vyhněte se tření, které pleť může podráždit. Nepodceňujte také pravidelnost – i ten nejlepší krém nezafunguje, když ho zapomenete používat.

Když máte vystavenou pleť chladu, větru nebo topení, hydratace je ještě důležitější. Myslete i na vhodné doplňky péče, jako jsou hydratační séra nebo ochranné emulze. A nebojte se experimentovat – někdo má rád přírodní oleje, druhý zase lehké s texturu, co rychle vsákne. Důležité je, abyste se cítili dobře a vaše pleť byla spokojená.

Pokud si stále nejste jistí, jaký krém zvolit, zkuste vyhledat produkty s označením dermokosmetika, ty jsou často vyvíjené pro citlivou a problematickou pleť s odborným dohledem. Každý den věnovaný hydrataci se vám vrátí v lepším vzhledu a pocitu svěžesti.

Co potřebujete vědět o hydrataci pleti rybím kolagenem
Od Klára Novotná
Co potřebujete vědět o hydrataci pleti rybím kolagenem

Rybí kolagen je jednou z přírodních složek, která může významně přispět k hydrataci a zdraví naší pleti. V článku se zaměříme na jeho klíčové výhody, jak efektivně podporuje udržení vlhkosti v pokožce, a sdílíme praktické tipy na jeho zařazení do každodenní péče. Nastíníme také rozdíly mezi jednotlivými typy kolagenu a poskytneme náhled na vědecké studie potvrzující jeho účinnost. Přinášíme také několik zajímavostí, jak kolagen přispívá k celkovému zdraví pleti.