Čištění pleti: Jak na to, aby pleť byla skutečně čistá a zdravá
Čistit pleť správně není jen o tom použít jakýkoliv odličovač nebo mýdlo. Jde o to, jak vybrat správné produkty a jak si vybudovat rutinu, která pomůže vaší pleti dýchat a nepřetíží ji. Kdo by chtěl trpět pupínky nebo mastnou pletí? Nikdo. Proto je důležité vědět, co funguje a co ne.
Ze všeho nejdřív je dobré poznat svůj typ pleti – suchá, mastná, smíšená nebo citlivá. Každý typ potřebuje trochu jiný přístup. Například pro suchou pleť jsou ideální hydratační oleje nebo jemné čisticí gély, zatímco mastná pleť ocení pěnu, která odstraní přebytečný maz bez vysušení. Nepoužívejte čistící produkty s alkoholem, ty pleť spíš podráždí.
Jak čistit pleť doma a nepřehnat to
Nečistoty, zbytky make-upu a přebytečný kožní maz je potřeba odstraňovat každý den, ale příliš časté nebo hrubé čištění pleť vysušuje a podporuje vznik dalších problémů. Stačí ráno a večer. Ráno lze použít jen vodu nebo velmi jemný čisticí prostředek, večer je ideální důkladné, ale šetrné odstranění nečistot.
Babské rady často zmiňují přírodní produkty, jako je med, oves nebo zelený jíl. Ty mohou být opravdu užitečné, když vědíte, jak s nimi zacházet. Domácí masky z těchto surovin stačí aplikovat 1-2x týdně, aby pomohly pleť vyčistit a zároveň ji nezatížily.
Tipy, jak vybírat a používat kosmetiku na čištění pleti
Investujte do kvalitních čisticích přípravků, ideálně těch, které jsou označené jako dermokosmetika – jsou testované a šetrné k pokožce. Vyhněte se parfémovaným produktům, které často dráždí citlivou pleť. Ať zvolíte jakýkoli produkt, dodržujte správný postup: nejprve odlíčení očí, pak obličeje, a nakonec pokožku opláchněte vlažnou vodou – horká pleť zbytečně vysušuje.
Snažte se pleť i pravidelně hydratovat. Čistění není jen o odstraňování špíny, ale i o udržení rovnováhy a ochranné bariéry. Produkty, které kombinují čištění a péči, mohou výrazně zjednodušit vaši rutinu a pleť udělají spokojenou.
Při pravidelné a správné péči o pleť pocítíte rozdíl – pleť bude hebká, čerstvá a nebude tolik trpět na nepříjemné pupínky ani šupinky. A o tom to přece celé je, ne?
