Category: Zdraví a krása - Stránka 3

Jak pečovat o nehty na nohou? Nezbytné tipy pro krásné a zdravé nehty
Od Klára Novotná
Jak pečovat o nehty na nohou? Nezbytné tipy pro krásné a zdravé nehty

Článek se zabývá důležitou tématikou péče o nehty na nohou. Poskytuje komplexní průvodce, jak udržet nehty zdravé, silné a krásné. Zahrnuje praktické rady, od základní hygieny až po profesionální pedikúru, a poukazuje na běžné chyby v péči, kterým je dobré se vyhnout. Nabízí také insight do toho, jak určité životní návyky mohou ovlivňovat zdraví a vzhled nehtů na nohou.

Jak získat přírodní kolagen pro zdraví a krásu: Kompletní průvodce
Od Klára Novotná
Jak získat přírodní kolagen pro zdraví a krásu: Kompletní průvodce

Tento článek poskytuje podrobný přehled o tom, jak můžeme získat přírodní kolagen, klíčovou složku pro zdraví naší pokožky, kostí a kloubů. Prozkoumáváme různé zdroje kolagenu v potravinách, výhody doplňků stravy a další životní styl změny, které mohou pomoci zvýšit produkci kolagenu v těle. Řešíme také mýty a fakta o kolagenu a nabízíme praktické tipy, jak podporovat jeho přirozenou produkci.